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Guillaume Lanz
Nous dรฉployons une infrastructure IA dans votre entreprise | CEO Firstbrick | +50 entreprises accompagnรฉes | Confรฉrencier BPI France & AI Summit
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August 8, 2024
๐—”๐—ฟ๐—ฟ๐—ฒฬ‚๐˜๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฒ ๐˜€๐—ฐ๐—ฟ๐—ผ๐—น๐—น๐—ฒ๐—ฟ, ๐—ท'๐—ฎ๐—ถ ๐˜‚๐—ป๐—ฒ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐—ณ๐—ฒ๐˜€๐˜€๐—ถ๐—ผ๐—ป ๐—ฎฬ€ ๐˜๐—ฒ ๐—ณ๐—ฎ๐—ถ๐—ฟ๐—ฒ ๐Ÿ‘‡ Depuis 2 ans, je fais une รฉnorme erreur. Celle de prendre des complรฉments alimentaires mainstream. Pourquoi jโ€™en prends ? - Je suis entrepreneur - Je fais beaucoup de sport โ†ณ Je dois donc รชtre en pleine forme ! Concrรจtement : - Jโ€™ai achetรฉ une marque connueย  - Jโ€™en ai pris presque tous les joursย  - Je voyais la diffรฉrence avec et sans Le problรจmeย : - Je ne sais pas dโ€™oรน รงa vientย  - Je ne peux faire confiance au dosage 2 choix sโ€™offrent ร  moi : 1. Je continue ร  les prendre et ร  ignorer les red flags 2. Je cherche une marque avec des produits naturels made in France โ†’ Cโ€™est ร  ce moment lร  que Meryl Bissonnier ๐Ÿ’Š et Flavio GUIONNEAU ๐Ÿงฌme contactent pour me parler de Nutripreneur France. Nutripreneur, cโ€™est la premiรจre marque de complรฉments alimentaires de ceux qui font ! ๐Ÿ’Ž Des formules uniques ๐ŸŒฑ Des produits 100% naturels ๐Ÿ‡ซ๐Ÿ‡ท Des produits faits en France โšก๏ธ Des produits hautement dosรฉs pour combler les carences ๐Ÿš€ Des produits hautement assimilables pour efficacitรฉ remarquable Il ne mโ€™en fallait pas plus pour รชtre sรฉduit ! Voici donc mes nouveaux complรฉments : ๐Ÿญ- ๐—Ÿ๐—ฒ ๐˜‡๐—ถ๐—ป๐—ฐ - Contribue au fonctionnement normal du systรจme immunitaire - Contribue au maintien dโ€™une bonne visionย ย  - Contribue ร  une bonne fonction cognitive ๐Ÿฎ- ๐—Ÿ๐—ฒ ๐—บ๐—ฎ๐—ด๐—ป๐—ฒฬ๐˜€๐—ถ๐˜‚๐—บ - Aide ร  rรฉduire la fatigueย  - Contribue au bon fonctionnement du systรจme nerveuxย  - Aide ร  rรฉduire les maux de tรชte - Contribue ร  une bonne santรฉ cardiaque Si comme moi, tu veux investir sur ton bien-รชtre ๐—œ๐—น๐˜€ ๐˜โ€™๐—ผ๐—ณ๐—ณ๐—ฟ๐—ฒ๐—ป๐˜ ๐Ÿญ๐Ÿฌ% ๐—ฎ๐˜‚ ๐—น๐—ฎ๐—ป๐—ฐ๐—ฒ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜ ๐—ฎ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฐ ๐—น๐—ฒ ๐—ฐ๐—ผ๐—ฑ๐—ฒ โ€œ๐—•๐—œ๐—˜๐—ก๐—ฉ๐—˜๐—ก๐—จ๐—˜๐Ÿญ๐Ÿฌโ€ ๐Ÿ™Œ Valable jusquโ€™au 11 aoรปt Le lien est en commentaires ๐Ÿ‘‡
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August 8, 2024
๐—ง๐—ผ๐˜‚๐˜ ๐—น๐—ฒ ๐—บ๐—ผ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฎ๐—ฟ๐—น๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฒ๐˜€ ๐—ฎ๐—ด๐—ฒ๐—ป๐˜๐˜€ ๐—œ๐—”... ๐— ๐—ฎ๐—ถ๐˜€ ๐—ฃ๐—˜๐—ฅ๐—ฆ๐—ข๐—ก๐—ก๐—˜ ๐—ป๐—ฒ ๐˜๐—ฒ ๐—บ๐—ผ๐—ป๐˜๐—ฟ๐—ฒ ๐—ผ๐˜‚ฬ€ ๐—น๐—ฒ๐˜€ ๐˜๐—ฟ๐—ผ๐˜‚๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ ๐˜ƒ๐—ฟ๐—ฎ๐—ถ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜. Je pensais pareil. Puis jโ€™ai dรฉcouvert ce site. Depuis, je gagne des heures chaque semaine. โœ… Agents classรฉs par catรฉgorie โœ… Filtres : gratuits, open source, populaires โœ… Moteur de recherche intรฉgrรฉ (tu tapes ton besoin โ†’ tโ€™as une solution) โœ… Une fiche par agent Les fiches sont ultra dรฉtaillรฉes : โ†’ Score sur 100 โ†’ Fonctionnalitรฉs โ†’ Cas dโ€™usage concrets โ†’ Avis โ†’ Tutoriels vidรฉos Bref, cโ€™est le site qui te dit quel agent utiliser, et pourquoi. Tu veux ENFIN le bon agent IA ? Ce site va te faire gagner un temps fou. Son nom ? AI Agents Directory (Spoiler : tu vas le mettre direct en favori) โ†’ Voici le lien du site : https://lnkd.in/eY3thDcb
1311 comments
April 23, 2025
๐—–๐—ฟ๐—ฒฬ๐—ฒ ๐˜‚๐—ป ๐—ฐ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฟ๐—ผ๐˜‚๐˜€๐—ฒ๐—น ๐˜ƒ๐—ถ๐—ฟ๐—ฎ๐—น ๐—ฎ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฐ ๐—š๐—ฃ๐—ง-๐Ÿฐ๐—ผ ๐—ฒ๐—ป ๐Ÿฑ ๐—บ๐—ถ๐—ปโ€จ Je te montre comment faire ๐Ÿ‘‡ Avant, crรฉer un carrousel LinkedIn prenait 2h. โ€จAujourdโ€™hui, GPT-4o fait tout :โ€จโœ… Le contenuโ€จโœ… Le designโ€จโœ… Et mรชme les visuels Le meilleur ?โ€จโžก๏ธ Tu peux le faire en gratuitโ€จโžก๏ธ Et sans passer par Canva Jโ€™ai joint un carrousel oรน je te montre tout, รฉtape par รฉtape. Merci pour tout vos commentaires ! Je vous donne le prompt directement ici : Generate images for a minimalist Instagram carousel with the following details: Background: Light beige with subtle circular dot patterns and horizontal notebook-style lines. Top left text: "Guillaume Lanz" in small, black font. Center bold text should be split into 3 lines Line 1: in black, bold font. Line 2: in bold, black Line 3: in dark grey bold font. Add a tilted black Instagram logo next to the text. Bottom left: Username "@guillaume.ia.lanz" in dark font. Bottom right: The word "Swipe" with a right arrow, in dark font. Aesthetic: Clean, modern, and aligned like a slide deck cover. Should be in the 4:5 size (1080x1350). The text on the first slide is: "J'ai crรฉรฉ ces pubs en 5 min avec GPT-4o"
1047 comments
April 1, 2025
๐—Ÿโ€™๐—œ๐—” ๐—ป๐—ฒ ๐—ฟ๐—ฒ๐—บ๐—ฝ๐—น๐—ฎ๐—ฐ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฎ ๐—ฝ๐—ฎ๐˜€ ๐˜๐—ผ๐—ป ๐—ท๐—ผ๐—ฏ. Mais quelquโ€™un qui sait lui parler, oui. (ร€ toi de choisir ton camp.) Depuis le boom de ChatGPT, une chose est claire : โ†ณ Ceux qui maรฎtrisent les prompts avancent plus vite. Google vient de sortir un PDF ultra complet. Il explique comment exploiter ร  100 % la puissance des LLMs (ChatGPT, Gemini, Claudeโ€ฆ). Il sโ€™appelle : โ€œPrompt Engineeringโ€ Et il coche toutes les cases : simple, utile, applicable. Mais le PDF fait 69 pages. Oui, c'est long... ๐—๐—ฒ ๐˜'๐—ฎ๐—ถ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ป๐˜€๐—ฒฬ ๐—น๐—ฒ ๐—ฃ๐——๐—™ ๐—ฒ๐—ป ๐˜‚๐—ป ๐—ด๐˜‚๐—ถ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ฟ๐—ฒฬ๐˜€๐˜‚๐—บ๐—ฒฬ ๐—ฎ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฐ ๐—น๐—ฒ๐˜€ ๐—ฝ๐—ผ๐—ถ๐—ป๐˜๐˜€ ๐—ฐ๐—น๐—ฒฬ๐˜€. Voici ce que tu vas trouver dedans : 1๏ธโƒฃ Introduction โ†ณ Pourquoi le prompt engineering est devenu clรฉ. 2๏ธโƒฃ Dรฉfinition du prompt engineering โ†ณ Lโ€™art de formuler les bonnes instructions pour guider lโ€™IA. 3๏ธโƒฃ Cโ€™est quoi un LLM et comment รงa fonctionne โ†ณ Comment lโ€™IA โ€œpenseโ€ et structure ses rรฉponses. 4๏ธโƒฃ Les techniques de prompting โ†ณ Chaque technique expliquรฉe +1 exemple. 5๏ธโƒฃ Best practices โ†ณ Les 10 rรจgles clรฉs pour obtenir des rรฉsultats prรฉcis. โ†’ Tu veux le guide ? 1. ๐—–๐—ผ๐—ป๐—ป๐—ฒ๐—ฐ๐˜๐—ฒ-๐˜๐—ผ๐—ถ ๐—ฎ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฐ ๐—บ๐—ผ๐—ถย  (๐—ฆ๐—ถ๐—ป๐—ผ๐—ป ๐—ท๐—ฒ ๐—ป๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฒ๐˜‚๐˜… ๐—ฝ๐—ฎ๐˜€ ๐˜'๐—ฒ๐—ป๐˜ƒ๐—ผ๐˜†๐—ฒ๐—ฟ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—บ๐—ฒ๐˜€๐˜€๐—ฎ๐—ด๐—ฒ)ย  2. Commente โ€œGOOGLEโ€
800 comments
May 12, 2025
๐—ง๐˜‚ ๐—ฝ๐—ฒ๐—ป๐˜€๐—ฒ๐˜€ ๐—พ๐˜‚๐—ฒ ๐—ถ๐—ป๐˜€๐˜๐—ฎ๐—น๐—น๐—ฒ๐—ฟ ๐˜‚๐—ป๐—ฒ ๐—œ๐—” ๐—ฒ๐—ป ๐—น๐—ผ๐—ฐ๐—ฎ๐—น ๐—ฐ'๐—ฒ๐˜€๐˜ ๐—ฐ๐—ผ๐—บ๐—ฝ๐—น๐—ฒ๐˜…๐—ฒ ?ย  Jโ€™ai crรฉรฉ un tutoriel simple pour installer des modรจles sur ton ordi. Tout est expliquรฉ รฉtape par รฉtape. Pourquoi installer une IA en local ? โ†’ Pour protรฉger tes donnรฉes โ†’ Pour รชtre plus autonome โ†’ Et ne plus dรฉpendre du cloud Et cโ€™est beaucoup plus simple quโ€™on le pense. โ†ณ Quand on a la bonne notice. Par contre, รงa nรฉcessite un ordinateur puissant. Les modรจles consomment beaucoup ! Voici le programme : 1๏ธโƒฃ Pourquoi installer une IA en local ? 2๏ธโƒฃ Les prรฉrequis 3๏ธโƒฃ Installation de Ollama 4๏ธโƒฃ Tรฉlรฉcharger un modรจle (Llama, Mistral, etc.) 5๏ธโƒฃ Lancer un modรจle dans le terminal 6๏ธโƒฃ Utiliser une interface simple 7๏ธโƒฃ Crรฉer des raccourcis pratiques 8๏ธโƒฃ Prรฉparer des prompts prรชts ร  lโ€™emploi 9๏ธโƒฃ Les bons rรฉflexes ร  avoir ๐Ÿ”Ÿ Conclusion โ†’ Tu veux le guide complet ? 1. ๐—–๐—ผ๐—ป๐—ป๐—ฒ๐—ฐ๐˜๐—ฒ-๐˜๐—ผ๐—ถ ๐—ฎ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฐ ๐—บ๐—ผ๐—ถ (๐˜€๐—ถ๐—ป๐—ผ๐—ป ๐—ท๐—ฒ ๐—ป๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฒ๐˜‚๐˜… ๐—ฝ๐—ฎ๐˜€ ๐˜โ€™๐—ฒ๐—ป๐˜ƒ๐—ผ๐˜†๐—ฒ๐—ฟ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—บ๐—ฒ๐˜€๐˜€๐—ฎ๐—ด๐—ฒ) 2. Commente โ€œLOCALโ€
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May 27, 2025