𝗝𝗲 𝘀𝘂𝗶𝘀 𝘁𝗲𝗹𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗳𝗶𝗲𝗿 𝗱'𝗮𝘃𝗼𝗶𝗿 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘂 𝘂𝗻 𝟭𝟬𝗸𝗺 𝗲𝗻 𝟱𝟬 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗲𝘀 🏃‍♂️ On est en novembre dernier, je suis à fond dans la musculation et je suis super régulier, tout va bien Mais.. je sens que j’ai un vide, il me faut un challenge. ↳ Je me met à chercher un événement et je tombe sur le 10km du 14e ! Parfait, c’est dans 2 mois j’ai le temps de me préparer. ✅ 𝗟𝗲𝘀 𝗱𝗲́𝗯𝘂𝘁𝘀 J’investis dans du matériel pour bien me préparer : ✔️ 𝗨𝗻𝗲 𝗽𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝗰𝗵𝗮𝘂𝘀𝘀𝘂𝗿𝗲 ✔️ 𝗗𝗲𝘀 𝘁-𝘀𝗵𝗶𝗿𝘁𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻 ✔️ 𝗨𝗻𝗲 𝗺𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲𝗰𝘁𝗲́𝗲 → Et je m’y met à fond, 3 fois par semaine ! ✅ 𝗨𝗻𝗲 𝗽𝗿𝗲́𝗽𝗮𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗶𝗾𝘂𝗲́𝗲 Rapidement, je me blesse au tendon d'achille. → Impossible de courir pendant 1 mois ! Et là, le doute... 👉 Est-ce que je dois faire la course ? 👉 Est-ce que j'aurais le temps de me remettre ? ✅ 𝗠𝗼𝗻 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱 𝗹𝗲 𝗱𝗲𝘀𝘀𝘂𝘀 → Peu importe, je terminerais cette course ! Je me prépare à la salle de sport : vélo, renforcement musculaire Après un mois de préparation intensive à courir, me voilà prêt ! 🏆 𝗟𝗮 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀𝗲 J’ai réussi à terminer le 10km de paris 14e en 50 minutes. Moi qui visait 1h, j'ai dépassé mes attentes ! → Comme quoi, malgré les doutes, il ne faut jamais abandonner 💥 ➡️ Et toi, c’est quoi ta fierté dans le sport ? 🔔 𝗔𝗯𝗼𝗻𝗻𝗲 𝘁𝗼𝗶 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲𝗿 𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗲́𝗳𝗶𝘀 𝗲𝗻 𝘃𝗶𝗰𝘁𝗼𝗶𝗿𝗲𝘀 !